Guías de seguridad de suplementos
Guías educativas centradas en el consumidor sobre pruebas, seguridad y transparencia de suplementos.
Cómo leer un Certificado de Análisis
Una guía visual, sección por sección, para entender los informes de pruebas de suplementos. Qué significa cada columna, qué significa realmente "ND" y las señales de alerta a las que debe prestar atención.
Cómo verificar los resultados de las pruebas de su suplemento
Un protocolo de 5 pasos para verificar los resultados de las pruebas de cualquier suplemento en menos de 2 minutos, usando bases de datos públicas gratuitas. Acreditación del laboratorio, coincidencia de lote, verificación del producto terminado, trayectoria de la marca y certificaciones.
Seguridad del aceite MCT y los suplementos keto
PróximamenteLo que muestran las pruebas sobre el aceite MCT, los ketones exógenos y otros suplementos keto. Metales pesados, pureza y qué buscar.
La crisis de seguridad de los suplementos: lo que muestran los datos de 2025
PróximamenteUna mirada basada en evidencia a los hallazgos de Consumer Reports, cuál es el riesgo real y cómo protegerse.
¿Quién realmente hace pruebas? Una comparación de transparencia entre marcas
PróximamenteUna comparación basada en hechos de cómo las marcas de suplementos gestionan las pruebas y la transparencia. Qué buscar y qué preguntas hacer.
Certificaciones explicadas: NSF, USP, Informed Sport y más
PróximamenteQué analiza cada certificación, qué no analiza y cuál es relevante para su situación.
Por qué ecológico no significa limpio: la paradoja de los metales pesados
PróximamenteEl hallazgo contraintuitivo de que los suplementos ecológicos pueden contener más metales pesados, y por qué.
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Busque su número de lote para ver los resultados reales de las pruebas de su lote específico: metales pesados, pureza, seguridad microbiana y puntuación de calidad general.
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